红薯用空气炸锅做是好吃，但是太甜了会不会引起血糖升高？

為非作歹ぐ 发表于 2025-11-15 13:27:17

多多5折一直买烟薯25号，吃多了会不会血糖升高，容易肥胖？

海底捞 发表于 2025-11-15 13:27:27

吃多了肯定血糖高但是冬天嘴馋没办法啊哈哈

basd 发表于 2025-11-15 13:27:47

不肥胖一般不会糖，一般糖不都是遗传，还有长期喝饮料，然后肥胖。

爱你的人是我 发表于 2025-11-15 13:28:22

会，但会比蛋糕，奶茶那种糖好一些，降下去也快点。

爱你的人是我 发表于 2025-11-15 13:28:37

而且以吧友年纪早呢，正常没遗传，不每天喝多糖饮料或者暴饮暴食的，哪怕胖一点，估计也得60以后可能糖。

当然你每天几杯奶茶，几瓶可乐，再年轻也迟早糖。

海底捞 发表于 2025-11-15 13:29:04

空气炸锅跟你普通做法不都一样吗？剥了皮就吃完。

海底捞 发表于 2025-11-15 13:30:01

甜不甜和做法没关系，一勺糖直接吃和放一杯水里吃都一样

basd 发表于 2025-11-15 13:30:27

烤多久，我放4条进去烤三十分钟，薪还是硬邦邦

海底捞 发表于 2025-11-15 13:30:41

有关系

basd 发表于 2025-11-15 13:31:36

要用锡纸包吗？

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