Access Denied (103) 家里老人终于不输白蛋白了 跟她说喝蛋白粉效果一样 有没有好价蛋白粉 - 第2页 - 羊毛社区 - 闲社 - Powered by Discuz! Archiver

basd 发表于 2025-11-13 01:15:21

都不如蛋白粉好消化

海底捞 发表于 2025-11-13 01:15:35

现在蛋白质只会超，不会少，鸡蛋，肉，牛奶都补充，哪怕吸收不好也不至于少。反而挑食的话，维生素会缺。

海底捞 发表于 2025-11-13 01:15:59

纯补蛋白，有钱就ON，没钱就熊猫、诺特兰德红桶。营养均衡就能全素、安素，但是能全素安素补蛋白不大行。看缺不缺蛋白，多补蛋白对肾不好，肌酐和尿素都会升高。
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