Access Denied (103) 60岁的老年人晚上睡觉少，应该怎么调理 - 羊毛社区 - 闲社 - Powered by Discuz! Archiver

spacemax 发表于 2025-11-7 08:10:42

60岁的老年人晚上睡觉少，应该怎么调理

大晚上躺下睡一觉就睡不着了。睡到凌晨一点多睡不着了。应该怎么调理，吃药还是？

爱你的人是我 发表于 2025-11-7 08:11:10

给他包20亩地，保你回家倒头就睡

爱你的人是我 发表于 2025-11-7 08:11:23

没病别吃，日常饮食搞好就行
啥时候困啥时候睡，不要纠结于晚上睡

basd 发表于 2025-11-7 08:11:56

缺乏运动，去种种地绝对睡得香
页: [1]
查看完整版本: 60岁的老年人晚上睡觉少，应该怎么调理