Access Denied (103) 吧里有医生没,想问下生理曲线变直,轻微骨质增生可以在家用牵引器不 - 羊毛社区 - 闲社 - Powered by Discuz! Archiver

一见倾心 发表于 2025-11-2 07:29:31

吧里有医生没,想问下生理曲线变直,轻微骨质增生可以在家用牵引器不

吧里有医生没,最近颈椎看了2.3个月,最后去医院办理住院,烤灯,振动,推拿,针灸电疗,打点滴,吃药,最后还是没效果打了一支封闭针,几天后不疼,然后一周后还是疼,目前不头晕,不恶心,也不呕吐,主要就是后面脖子两根筋疼痛,贴膏药缓解一点,现在就是可以用这个牵引器每天在家15分钟不,然后还建议再去打一针封闭针不,这个图3别人打的药,应该一样的


basd 发表于 2025-11-2 07:30:03

3年前我也是生理曲度变直,简单的,睡觉用汽车头枕枕脖子和平时少低头就行了,年初复查有明显的反弓了

海底捞 发表于 2025-11-2 07:30:41

我晚上有用浴巾卷矿泉水瓶,然后放肩膀下垫着20分钟,所以现在也不知道可以在家用牵引器不,现在只能少低头

海底捞 发表于 2025-11-2 07:31:35

都增生,椎间盘也快突出了

爱你的人是我 发表于 2025-11-2 07:31:52

我也是曲度性变直 我不知知道你是啥情况 我是真的好痛苦啊脖子后面骨头突出 最关键是每天头晕头痛 真的是每分每秒头晕啊 然后昏昏沉沉的 我简直生不如死

海底捞 发表于 2025-11-2 07:32:22

不建议打针,多锻炼劲部肌肉和背部肌肉,改变平时不良习惯就行了,其他都是胡扯,都只是暂时缓解,过不了几天又会回去。

海底捞 发表于 2025-11-2 07:33:08

问gpt

爱你的人是我 发表于 2025-11-2 07:33:30

打羽毛球 游泳。做颈椎操

爱你的人是我 发表于 2025-11-2 07:34:05

你这些症状我都不会,就是脖子后面两根筋酸疼无比而已

basd 发表于 2025-11-2 07:34:25

游泳,还有单杠悬垂,这两个应该是有效的
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