豆制品（植物蛋白）其实会加重肾脏负担，建议动物性蛋白比较好！
反正身体指标正常的人，按中国居民膳食指南来吃，不会有错 西方可没叫不吃肉。 有好中医但是没好中药。很多特效偏方都是加了西药的。 好中医少，好中药就更少，甚至有的中医都不敢自己去买中药自己用，可怕啊。。。 动不动几十味重要一起熬汤，乌漆嘛黑的汤里不知道多少种毒素 一个月基本不吃荤菜，不吃油盐。有没有点常识。。。。 一个月不至于吧
我前年出意外 住院一个月躺着不能动一个月基本一天最多一顿瘦了快30斤 护士给我打肚皮针都说我一点肉没有了
也没这样 你有葡萄糖等注射液支撑身体，另外每个人体质不一样抵抗能力也不一样！ 现在很多中药 中成药都添加了西药
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